☀ Skin Summer Protection ☀ Proteção de Pele este Verão
O Verão está aí, e enquanto escrevo estão para aí uns 30ºC lá fora, pelo que, depois de tanta chuva e frio em pleno Junho/Julho, sinto-te confiante para dizer... "Até que enfim, Verão".
Com as temperaturas mais elevadas e o Sol lá em cima a brilhar, a nossa vontade é tirar cá para fora os vestidinhos, saias e calções, top´s e t-shirts, deixando a nossa pele mais exposta.
(já para não falar nos bikini's e fatos de banho - aquelas de voçês que já fizeram praia... shhhush, não me façam inveja)
Precisamos, portanto de proteção! Eu pessoalmente sou uma preguiçosa para tudo o que é aplicar cremes, óleos, etc. mas uma vez quu sou alérgica ao Sol, (ou ao calor...ou a ambos não tenho a certeza) tenho que tomar especial atenção ao cuidado de pele antes de sair de casa.
[um aparte. Sim, mesmo com o meu tom de pele moreno, sou alérgica ao sol. É uma chatice!]
Para começar, antes de começar a época de calor (em meados de Maio) tenho que fazer uma medicação anti-alérgica. Normalmente tomo o medicamento Késtine mas como qualquer outro anti-alergénico, faz um sono desgraçado, e mesmo tomado á noite, no dia seguinte ando toda dormente, este ano optei por tomar as cápsulas Sunific Solaire Capsules da Lierac, que contêm Selénio, mineral que tem a função de captar os radicais livres, protegendo as células da oxidação e que pode prevenir a manifestação de certas doenças (como a minha alergia ou até mesmo cancro).
Estas cápsulas contém também agentes estimuladores de bronzeado, não sendo o motivo pelo qual as comprei, é sempre um bónus, não acham?
A área problemática do meu corpo em relação á alergia (ou seja, onde se manifesta) é o rosto.
Para o proteger utilizo este Creme da Avène para Peles Secas e Sensíveis, com proteção UVA 50+
Para o corpo este ano optei por uma loção para peles sensíveis ao sol da marca La Roche-Posay com proteção 30.
Dica: De ano para ano nunca gasto todo o conteúdo dos meus protetores solares e uma vez que deixam de ter efeito protetor contra os raios UV ao fim de algum tempo, seria um desperdicio deitá-los fora. Por isso é perfeitamente aceitável utilizá-los como um simples hidratante.
Summer is here and, has I write this, it's about 30ªC outside, so, after so much rain and cold during this past June/July, I feel confident to say..."That's about time, Summer".
Com as temperaturas mais elevadas e o Sol lá em cima a brilhar, a nossa vontade é tirar cá para fora os vestidinhos, saias e calções, top´s e t-shirts, deixando a nossa pele mais exposta.
With the high temperatures, and the sun upthere shinning, it is our will to breakout our little dresses, skirts and shorts, top's and t-shirts, leaving our skin more exposed.
(not to mention, the bikini's and swimming-suits - those of you who've already gone to the beach... shhhush, don't make me jealous)
Precisamos, portanto de proteção! Eu pessoalmente sou uma preguiçosa para tudo o que é aplicar cremes, óleos, etc. mas uma vez quu sou alérgica ao Sol, (ou ao calor...ou a ambos não tenho a certeza) tenho que tomar especial atenção ao cuidado de pele antes de sair de casa.
Therefore, we need protection! Personally, I'm too lazy to all things cream,oil, etc. appliance, but, since I'm allergic to the Sun (or the Heat, or both, I'm not sure) I've got to take special attention to my skincare before leaving home.
[um aparte. Sim, mesmo com o meu tom de pele moreno, sou alérgica ao sol. É uma chatice!]
[side-bar. Yes, even with my medium/dark skin tone, I'm allergic to the sun. It's a bummer!]
Para começar, antes de começar a época de calor (em meados de Maio) tenho que fazer uma medicação anti-alérgica. Normalmente tomo o medicamento Késtine mas como qualquer outro anti-alergénico, faz um sono desgraçado, e mesmo tomado á noite, no dia seguinte ando toda dormente, este ano optei por tomar as cápsulas Sunific Solaire Capsules da Lierac, que contêm Selénio, mineral que tem a função de captar os radicais livres, protegendo as células da oxidação e que pode prevenir a manifestação de certas doenças (como a minha alergia ou até mesmo cancro).
For starters, before the actual hot weather begins (mid May) I've got to do an anti-allergenic medication. Usually, I do one that makes me incredibly sleepy and even if I take it at night time, the next day I'm as good as sleepwalking. So this year I've opted for the Sunific Solaire Capsules from Lierac (see link above), which contain selenium, a mineral that captures free radicals, protecting the cells from oxidation and may prevent the manifestation of several diseases (such as my allergy and even cancer).
Estas cápsulas contém também agentes estimuladores de bronzeado, não sendo o motivo pelo qual as comprei, é sempre um bónus, não acham?
This capsules contain also tanning simulators, them not being the main reason for me buying the product, it's always a bonus, right?
A área problemática do meu corpo em relação á alergia (ou seja, onde se manifesta) é o rosto.
Para o proteger utilizo este Creme da Avène para Peles Secas e Sensíveis, com proteção UVA 50+
The most problematic area of my body, as far as my allergy goes, is my face.
To protect it I use the Avène very high protection Cream (see link above) for dry sensitive skin, with SPF50+
Para o corpo este ano optei por uma loção para peles sensíveis ao sol da marca La Roche-Posay com proteção 30.
For the body, this year I've opted for a La Roche-Posay lotion with SPF 30 (see link above) for sun-sensitive skin.
Dica: De ano para ano nunca gasto todo o conteúdo dos meus protetores solares e uma vez que deixam de ter efeito protetor contra os raios UV ao fim de algum tempo, seria um desperdicio deitá-los fora. Por isso é perfeitamente aceitável utilizá-los como um simples hidratante.
Tip: Every year I have leftover sunscreen and because they loose their protective power against UV rays over some time, I just use the rest as a simple moisturiser so it doesn't go to waste.
Espero que tenham gostado deste artigo e que possa ser útil para alguém que como eu tem pele sensível ao sol e aínda não saiba que produtos usar este Verão.
I hope you've lied this post and that it might have been useful for someone who, like me, has sun-sensitive skin and still doesn't know what products to use this Summer.
Xoxo,
TheTeoKB
♥
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